ブルーライトというものを 一度は聞いたことがあると思います。 「ブルーライトはなんか悪いらしい」、 「ブルーライトは目に良くないらしい」など 確証がない憶測を良く聞きます。 なので、 「なぜブルーライトが目に良くないのか」、 「体への影響はどのよ…